Red Bull içeceğinin ne gibi yan etkileri var? Enerji içeceklerinin bilinmeyen zararları nelerdir?

Bruxelles Korner

Zehra Özer

Vücudumuzda enerji içeceklerinin etkileri

Kardiyovasküler (kalp-damar veya dolaşım) sistemi, kanımızı bütün vücumuzda dolaştıran bir organımızdır. Kardiyovasküler sistemi, maddelerin vücuttaki kan dolaşımını sağlayan organ sistemidir. İçtiğimiz içecekler viskoz kan yapar ve kardiyovasküler sorunlara yol açabilir. Red Bull’u içtikten bir saat sonra, kanımız kardiyovasküler hastalığı olan bir hastanın kanıyla aynı duruma geliyor.

Ne yazık ki,  üreticileri bu zararlı etkileri tüketicilerine açıklamıyorlar. Hatta, bir enerji içeceğinin  bir fincan kahve ya da bir alkolsüz içecek ile aynı eşdeğer de olduğu söyleniliyor.   

Enerji içeceklerinin, kafein ile aynı etkiye sahip oldukları kesinlikle doğrudur, fakat enerji içeceğine büyük miktarda şeker ve yapay tatlandırıcılar ilave ediliyor. Red Bull içeceği enerji veriyor, bu inkar edilemez ama enerji etkisi fazla uzun sürmüyor. Enerji etkisi kaybolduktan hemen sonra, uyuşukluk hissediliyor ve enerji yi artırmak için bir kutu daha içme ihtiyacı duyuluyor. Bir kısır döngü misali. 

Enerji içecekleri, aynı zamanda nörotoksik, metabolik, alerjik fetal ve kanserojen yan etkileri olan aspartam içeriyor. Bir kutu Red Bull, yaşınız ne olursa olsun, kalp krizi veya felç olma riskini artırabilir.

Bazı ülkelerde enerji içecekleri yasaklandı

Amerikalı Osteopatik Dr. Mercola, Red Bull şirketi nin geçen yıl 143 ülkede 36 milyar kutu satıldığının bilgisini verdi.

Red Bull sağlık sorunlarına neden olduğundan Norveç, Uruguay ve Danimarka'da yasaklandı. Kuveyt’te, Squash milli takımının iki üyesinin kalp krizi sonucu ölümlerinden sonra Red Bull, 16 yaşından küçük olan çocuklara yasaklandı. Her iki ölüm, enerji içeceğine bağlandı.

Kimler yüksek risk altındadır?

Enerji içecekleri kan damarların fonksiyonlarını etkiliyor ve böylece kan pıhtılaşması riskini artırıyor. Aşağıdaki belirtilerden birine sahipseniz kesinlikle bu içeceklerden kaçınınız:

Kaygı, hipertansiyon, kronik yorgunluk sendromu, stres, kafein duyarlılığı,  kalp ve damar hastalığı,  Kan pıhtılaşma bozukluğu, hamile kadınlar ve emziren anneler.

Avustralya'da, Royal Adelaide Hastanesi’nin, Kalp ve Kan Damar Araştırma Merkezindeki araştırmalar hakkında bilgi veren uzman Dr. Scott Willoughby, “Red Bull tüketildikten bir saat sonra kan sistemi artık normal halinde değildir ve işlevisinin bozulması sonucu birçok sorunlar ortaya çıkabiliyor.  Kan damarlarının düzgün çalışmasını etkiliyor ve pıhtılaşma riskini artırıyor. Bu tür içeceklerin stres ya da yüksek tansiyonu olan insanlar tarafından tüketildiğinde ölümcül olabileceğini tespit ettim ” dedi.

Öğrenciler, çalışanlar ve sporcular arasında popüler olan Red Bull içeceğinin “Kanatlandırdığı” sloganında, bu içeceğin aslında kanı yapışkan hale getirdiği, kalp krizine yol açtığı ve kan damarlarında sorun yarattığı gerçeği açıklanmıyor.