Red Bull'un ne gibi yan etkileri var? Enerji içeceklerinin bilinmeyen zararları nelerdir?

Zehra Özer

Bruxelles Korner

Vücudunuzda enerji içeceklerinin etkileri

Kan dolaşım veya kardiyovasküler sistemi, maddelerin vücuttaki kan dolaşımını sağlayan organ sistemidir. İçtiğimiz içecekler, viskoz kan yapar, bu çeşitli kardiyovasküler sorunlara neden olabilir. Red Bull’u içtikten bir saat sonra, kanımız kardiyovasküler hastalığı olan bir hastanın kanıyla aynı duruma geliyor. Üreticiler bu zararlı etkileri tüketicilere açıklamıyorlar.

Aynı zamanda bir enerji içeceğinin,  bir fincan kahve ya da bir alkolsüz içecek ile aynı eşdeğer de olduğu söyleniliyor.    

Enerji içecekler kesinlikle kafein’nin verdiği aynı etkiye sahiptir fakat enerji içeceğine büyük miktarda şeker ve yapay tatlandırıcılar ilave ediliyor. Red Bull içeceği enerji veriyor, bu inkar edilemez ama enerji etkisi fazla uzun sürmüyor. Enerji etkisi kaybolduktan hemen sonra, uyuşukluk hissediliyor ve enerji yi artırmak için tekrar bir kutu daha içme ihtiyacı duyuluyor. Bir kısır döngü misali.  

Enerji içecekleri, aynı zamanda nörotoksik, metabolik, alerjik fetal ve kanserojen yan etkileri olan aspartam içeriyor. Bir kutu Red Bull, yaşınız ne olursa olsun, kalp krizi veya felç olma riskini artırabilir.

Bazı ülkelerde enerji içecekleri yasaklandı

Amerikalı Osteopatik Dr. Mercola, Red Bull şirketi nin geçen yıl 143 ülkede 36 milyar kutu satıldığının bilgisini verdi.

Red Bull sağlık sorunlarına neden olduğundan Norveç, Uruguay ve Danimarka'da yasaklandı. Kuveyt’te, Squash milli takımının iki üyesi geçirdikldikleri kalp krizi sonucu ölümlerinden sonra Red Bull, 16 yaşından küçük olan çocuklara yasaklandı. Her iki ölüm, enerji içeceğinin tüketimine bağlandı.

Kimler yüksek risk altındadır?

Enerji içecekleri kan damarların fonksiyonlarını etkiliyor ve böylece kan pıhtılaşması riskini artırıyor. Aşağıdaki herhangi belirtilerden birine sahipseniz kesinlikle bu içeceklerden kaçınınız:
 
• Kaygı • Hipertansiyon • Kronik yorgunluk sendromu • Stres • Kafein duyarlılığı • Kalp ve damar hastalığı • Kan pıhtılaşma bozukluğu • Hamile kadınlar ve emziren anneler de Red Bull içmekten kaçınmalılar.

Avustralya'da, Royal Adelaide Hastanesi’nin, Kalp ve Kan Damar Araştırma Merkezindeki araştırmalar hakkında bilgi veren uzman Dr. Scott Willoughby, “Red Bull tükettildikten bir saat sonra kan sistemi artık normal durumunda olmuyor. Kan damarlarının düzgün çalışmasını etkiliyor ve pıhtılaşma riskini artırıyor. Çünkü stres ya da yüksek tansiyondan muzdarip olan insanlar tarafından tüketildiğinde bu içeceğin ölümcül olabileceğini kaydettim,” dedi. 

Üniversite öğrencileri ve adrenalin sporu tutkunları arasında popüler olan kafein içerikli Red Bull'un  “Kanatlandırdığı” hikayesinde, bu içeceğin aslında kanı yapışkan hale getirdiğini, kalp krizine yol açtığını ve kan damarlarında sorun yarattığı gerçegini açıklanmıyor.